Психологический клуб для подростков «Ракушка»

#МастерскаяВозможностей #РЕСУРСноеПространство

ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭМОЦИЯМИ?

Заседание клуба открыли с небольшой разминки: какого мы сейчас цвета – это отражении нашего состояния в цвете…

Девочки знакомились с техниками эмоционального контроля. Особенно разобрали технику «Конструктивная коммуникация» Отвечали на вопросы: «Что происходит, когда ваши эмоции выходят из-под контроля?» Заполняли бланк с таблицей «Обидные высказывания — Я-высказывания».

«Расплатились» с обидчиком за нанесённую обиду – с помощью карандашей. Итак, пар выпущен, возмездие совершилось, наступило облегчение.

Затем играли в игру на тему эмоционального интеллекта «Калейдоскоп эмоций», которая вызвала море эмоций и желание ещё сыграть и отследить путь развития эмоций от наименее выраженных к более ярким.

И по традиции – рефлексия и чаепитие со сладостями и обсуждениями. Девочки ушли с весёлым и хорошим настроением.

#ПроектМастерскаяВозможностей
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПобедительПервогоКонкурса2026
#АНОЦентрДеТвоРа
#ГКУСРЦМАЛЕНЬКИЙПРИНЦ